Under dessa kurser får deltagarna träna parkour. Här lär sig deltagarna  landningsteknik, att forcera hinder och rotationer.
Vi rekommenderar att man har slittåliga kläder, inneskor, vattenflaska och hänglås med sig vid träningstillfället.
Vi avråder från att använda smycken såsom ringar, halsband och hängande örhängen.

 

 

Uppdaterad: