Kampsport

I våra lokaler på övervåningen så har vi även 2 stycken kampsportsrum. Lokalerna används mest utav föreningar som har deras träningar hos oss, du hittar mer information om dem längre ner. 

I lokalerna är golven täckta med mattor. Det finns ljudanläggnigar i båda rummen, samt boxningshandskar och mitsar att låna. I ena salen finns även en spegelvägg. 

Lokalerna får självklart nyttjas av våra besökare också. Du får nyttja hallarna med en entré under våra öppetider om de inte är bokade. Vill du hyra lokalerna så är det följande priser som gäller: 
- Ideell förening 105 kr/timme 
- Studieförbund 195 kr/timme 
- Företag, kommunal verksamhet eller privat 300 kr/timme.

Bujinkan Dojo Uppsala

Vill du lära dig självförsvar, komma i form och samtidigt träna traditionell kampkonst?

Vi erbjuder varierande träning med inslag av stående kamptekniker så väl som marktekniker, vapenträning, falltekniker, scenariobaserat självförsvar och mycket mer.

Du behöver inte ha någon tidigare erfarenhet av självförsvar/kampkonst för att kunna börja träna. Terminsavgiften är 900 kr. Åldersgräns 15 år.

Här kan du läsa mer http://www.bujinkanuppsala.se/ 

Iê Capoeria 

Iê Capoeira håller kurser i den brasilianska kampkonsten capoeira för dig som är intresserad. Alla kan utöva capoeira oavsett ålder, både flickor och pojkar, kvinnor och män.

Här tränar vi kontinuerligt under skolterminernas veckor.
Vi håller även workshops under terminerna samt våra terminsavslutande festivaler med Batizado (Dop) och graderingar; Troca de corda.

Du kan läsa mer på https://capoeirasweden.com/

Häng med på Iê Capoeria's träningar genom att höra av er på Ie Capoeira Uppsala på facebook, alternativt smsa på 0704811993.

Wing Chun

Det är inte bara självförsvar du lär dig hos oss utan även konflikthantering och konfliktdämpande metoder som tillsammans ökar din trygghet, både i små konflikter och hela vägen upp till mycket farliga situationer. Allt detta inom ramen för nödvärnsrätten.

Du kommer att få röra på dig en hel del på träningen och skratt kommer att blandas med allvar. Alltid med respekt för varandra och dig själv.

Wing Chun Kung Fu Uppsala har som mål att du förbättrar din vardagstrygghet och hälsa. Fysiskt, mentalt och socialt.

Här kan du läsa mer om Wing Chun och anmäla dig till deras kurser http://www.wingchunuppsala.se

Uppdaterad: